对不少女性朋友来说，都非常在意自己的身材，大部分人的审美都是希望自己可以拥有一个纤瘦苗条的身材，这样才能更有活力，吸引到更多人的关注。

　　但大家都忽略了，其实微胖身材也非常的完美，刘太阳就是一位拥有微胖身材的健身达人，她在网络上也有很高的知名度，很多人也将刘太阳奉为自己的心中女神，大家是不是非常好奇呢？今天就来跟大家一起详细的了解一下，快来看一看吧。

　　刘太阳是一位健身网红，她的身材保持的是非常好的星空体育在线入口，虽然体重有130斤，但因为她本身比较高，身高有178厘米，所以这个身高对于她来说是非常合适不过的，而且刘太阳的体脂率比较低，所以看起来她的身材非常完美。

　　在照片中大家也能看到，刘太阳身材凹凸有致，不仅拥有令人羡慕的蚂蚁腰，而且还拥有一双笔直的大长腿，再搭配刘太阳精致的五官，看起来格外迷人。

　　在这场比赛中刘太阳穿着白色衬衣搭配黑色长裤亮相，虽然将自己包裹的严严实实，但依然能看到刘太阳完美的身材曲线。

　　很多人也都羡慕刘太阳的身材能保持得如此之好，其实他能保持这么完美的身材，跟平时喜欢运动健身有分不开的关系。

　　因为自己有本身就非常喜欢运动锻炼，所以经常会泡在健身房里做相关运动，并且因为运动的种类不同，所以她也会根据自己的实际情况进行调整运动的方式，也会做一些力量训练以及有氧运动。

　　除此之外，刘太阳还喜欢做一些简单的居家运动，比如普拉提就是非常好的一个选择，这项运动也是属于有氧运动的一种。

　　长时间坚持锻炼，可以让人保持较高的代谢能力，还能加速血液循环，对于身体健康来说也会有很大的帮助，如果自己也想减肥瘦身的话，可以尝试一下运动。普拉提教培班初学瑜伽十大禁忌