他曾是一名职业拳击手，但如今却从太极拳中寻找到了心灵的平静。毫无华裔背景的澳人因何与中华太极文化结缘？

　　在2023年墨尔本博士山新春嘉年华的集体太极扇表演中，一张白人面孔吸引了观众的目光。但见他动作纯熟沉稳、神态气定神闲，超高完成度的演出博得了满堂喝彩。

　　这位演出中被华人环绕的唯一西人名叫Joel Octigan，目前在墨尔本某公立中学担任体育老师。

　　Joel的太太周五到周日需要工作，于是这几天带娃的任务就落在了这位奶爸的肩上。他时常在上午带着孩子来博士山公园玩耍，而在此固定训练的博士山太极队引起了他的注意。

　　他说：“我就自然而然地看他们练，然后就在心中琢磨这些动作，后来会在他们队伍后面跟着做这个、做那个。”

　　虽然Joel完全不会说中文，但他觉得语言不通对自己来说不算什么挑战，恰恰相反，自己挺享受这种“话不多说直接练”的状态。

　　“我在学校当老师，整天都在说话，说得太多了，然后带娃的时候，我也说很多话。在太极队，我不需要和任何人说话瑜伽普拉提图片，反正也不会讲中文，”他笑谈。

　　太极队创始人王建军女士说：“就是在这里首屈一指的。在我们这个队里边来说，特别是在外国友人中间星空体育app，他是属于Number One啊。”

　　泰拳与太极之间的差异极大，由快到慢、由直接发力到“以柔克刚”，曾经的拳击手Joel评价自己仍是太极“新手”。

　　他说：“我觉得我已经相当快地掌握了动作，但姿势却不对。真正的内行人看到我就会说，‘好吧，他还不是一个大师’。”

　　“很多人看到太极拳就觉得，它动作这么慢，好像是一种老年人的运动。但对我来说，我认为（锻炼的）是精神层面或心态方面。”

　　“这很像是瑜伽、冥想或是正念，我会把太极描述为‘动态冥想’，同时有武术的元素，还有一些舞蹈元素。”

　　他表示，与锻炼形式相比，太极“明显速度比较慢，但你需要关注更多内心层面，注意动作和姿势，并调整好你的呼吸”。

　　Joel将太极与瑜伽相较，认为二者都属于“慢运动”且均需平衡且同时关注身与心。从健身的角度来看，练习太极需要“平衡协调能力和肌肉耐力”，同时还需要集中注意力，让身心共同得到训练。

　　“我很喜欢练太极给我带来的正念方面的锻炼。当我来到这里时，即使我是在带娃，但这对我来说可以说是真正的休息、放松，因为在这里我没有要跟任何人交谈的压力。”

　　爱上太极后，Joel也希望更多人加入练习太极的行列：“听起来有点像老生常谈，但任何感兴趣的朋友真的只需要上手试一试。”

　　“我喜欢把它比作有一点舞蹈元素的瑜伽。瑜伽现在是如此地商业化、如此地受欢迎，但可能二三十年前并不是这样的。我认为太极拳正在向这个方向发展。”

　　“也许无法像瑜伽那样流行，但作为一种锻炼方式能逐渐走入大众视野，在学校和工作单位变得更受欢迎。”

　　王建军女士介绍说，博士山太极队创建之初成员不足十人普拉提小球动作，而如今规模壮大至近两百人，其中华人占比约50%，而毫无华裔背景的成员约占5%。

　　“华人华侨相对比例大一些。我们这里成员来来去去的，有些人搬家了、工作忙了就不来了，但起码有1%的没有华人血统的成员是一直在坚守，”王女士说。

　　“18、19年的时候，我们有印度的学员，还有德国的，还有来自其他国家的成员。所以我们中国的太极拳文化在这里发展，确实吸引了不少（各国的）朋友。”

　　博士山太极队成员高勉说：“我非常喜欢他们来参加我们的（练习）队伍，我觉得中华文化在世界各地在发扬壮大。”

　　周末上午固定的太极训练，不仅让更多国际友人了解太极文化，也逐渐成为许多新老移民的“心灵港湾”。

　　被成员们亲切地称为“徐师父”的徐山海老先生说：“我来到澳洲十几年了，在博士山打太极七年左右。这里大家都很和睦。”

　　太极队成员盖世伟说：“我一开始来到澳洲、来到异国他乡，就是有一种孤单、寂寞（的感觉）。但来到这里以后，我们找到了共同语言，找到了我们熟悉的太极拳，就不感觉孤单、陌生了，这是我的一个切身感受。”

　　“我们原来都不曾相识，因为对太极有共同的这个爱好，所以大家走到了一起，都是很自愿自觉地来到这片场地……每天坚持晨练，已经是我们日常生活当中不可缺少的一项内容。”

　　他表示，“每一个民族都有它特色的一些传统文化”，太极文化在中国传承广、深受喜爱，他也希望更多人能够“了解太极文化，受益于太极给我们带来的健康和快乐”。