12月9日晚，有媒体拍到女星王珞丹私下练普拉提的照片，当时她正处于健身房，身穿黑色健身衣，不紧不慢地做出舞蹈动作，身旁似乎还有教练相陪。

　　照片中的王珞丹随意散着头发，脸上没有半点妆容，素颜皮肤紧致。只见她用手指着前方，应该是在和教练交谈，经过长时间的锻炼后，眼神微微眯着，丝毫没有感到疲惫。身穿健身衣的她，塑形效果十分明显，上围丰腴，凸显出了完美曲线。

　　尤其是从侧面看，曲线感更加明显，腰围纤细十足，和臀部的比例恰到好处，且注意力集中，偏着头完全沉浸在运动氛围中，姿态曼妙撩人，动人心弦。

　　经过练习普拉提的王珞丹，身形上确实有了比较明显的变化，原来她一直都是清瘦型女星，风格偏向邻家，总是缺少几分气质。而这次看到的王珞丹，背部笔直，腰臀比例优越，天鹅颈十分吸睛，光是一个背影就吸引住了大家的目光。

　　结束运动后的王珞丹快速套上卫衣，戴上帽子，整个人神清气爽地离开了健身房。如今的王珞丹已经37岁了，正处于颜值身材下滑的阶段，但通过不断健身运动，保持高度自律，压根就看不到任何变老现象，反而活成了20岁出头的模样。

　　此外，王珞丹还是腹肌爱好者星空体育官网，在之前晒出的健身照中，小腹露出完美的线条，手臂肌肉强劲有力，整个人散发出荷尔蒙的味道。相比其他纯粹清瘦的女星，王珞丹更符合“瘦而有料”这个概念。

　　当然，除了一些专业的健身方式之外，生活中的王珞丹还喜欢各类运动，比如打羽毛球、爬山、跑步等。

　　无聊时甚至还骑着单车绕一圈，仿佛永远停不下来，让人不得不佩服，这些女明星的自律性远超乎我们的想象。返回搜狐，查看更多普拉提基本动作禅柔和普拉提的区别