导语：随着时代的进步，现在人对健身的审美观点也有了很大的改变，有越来越多的年轻人也开始追求凹凸有致，前凸后翘的曲线微胖身材。

　　其实女人最主要的就是女性魅力，妖娆妩媚的微胖身材能够彰显出女性的魅力，所以越来越多的女性开始喜欢这种身材，其实前凸后翘的曲线身材并不是每一位女性都能够拥有的。

　　这样的身材需要长期的锻炼身体，还要掌握一定的锻炼方法和规律，经过长期的局部训练，才能够拥有凹凸有致的曲线身材。

　　今天给大家介绍的这位美女，她就是通过坚持锻炼身体，让自己的身材更加妖娆妩媚，虽然体重在130斤，但是在她的身上没有找到一点点多余的赘肉，有的只是凹凸有致的身材，她的名字叫张晓枫。

　　张晓枫在没有瘦身之前，她的体重是160斤，整个人看上去是臃肿肥胖的状态，可以说上下一般粗，有的人还调侃她，摔倒了不知扶哪头，这句话非常扎她的心，让她有些无地自容星空体育app平台。

　　于是张晓枫决定健身减肥，她发誓一定要练出自己的腰身，于是她就去健身房，在正规教练的指点下，开始做腰臀比的训练。

　　在健身房中锻炼的时候，张晓枫非常认真跟着正规教练进行学习各种运动动作，特别是在做腰臀比训练的时候，她对自己的要求非常严格，加大了力度，开始做起了负重深蹲运动。

　　这种运动对于一个男性来说都有些难以接受，更何况是女性普拉提运动视频教程，但是张晓枫为了能够让自己早日脱离肥胖的苦海，让自己的身材比例更加纤细苗条，张晓枫对自己可真是过于苛刻。

　　经过长时间的锻炼，张晓枫从160斤降到了130斤，虽然没有像其他美女那样降到100斤以内，但是如今的张晓枫身材比例已经非常完美了。

　　我们在照片中就能够看到瘦身以后的张晓枫，拥有着纤细苗条的小蛮腰，紧致圆润的蜜桃臀，她那丰满的胸围非常吸睛，她的四肢也很纤细修长，迷人的天鹅颈和锁骨线在她的身上也都完全的体现出来。

　　瘦身成功的张晓枫，被网友们称之为“行走的衣服架子”，因为各种款式的服装穿在张晓枫的身上，都能够穿出服装的特点，可以说她现在的身材能够驾驭各种款式的服装。

　　如今的张晓枫也非常自信，时常把自己的健身照片和健身心得分享到公众平台上，这一举动也让许多粉丝纷纷关注了她，因为她的身材比例太吸睛了，可以说她的好身材，让她圈粉无数，也让她成为了网络红人。

　　张晓枫现在为了能够管理好身材不再反弹，她在家里也会做些居家运动，她最喜欢的居家运动就是普拉提运动。

　　大家都知道坚持做普拉提运动能够在短时间内塑形减脂普拉提入门基本动作，还能够增强身体的免疫力，张晓枫通过长时间的做普拉提运动，让她的腰身更加纤细。

　　结语：要想拥有魔鬼似的身材，就必须坚持锻炼身体，没有任何捷径可以走，每一个人妖娆妩媚的好身材，都是通过坚持锻炼身体得来的，这一点是不容置疑的，没有任何一个人的好身材是天生的。