在肌肉网（ID：jirouw）的报道中，一位名叫菲拉@slowswan的175cm女教练的私照被扒，她的身材太惹火，让人惊艳不已。身高175cm，体重130斤，浑身肉得那叫一个巧妙，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，隔着屏幕都觉得分外撩人。她的身材平坦紧致的小蛮腰，清晰撩人的马甲线，得恰到好处，呼之欲出的丰满上围，圆润挺翘的桌臀，给人满满的视觉冲击。更不要说她转过身去，那力量感满满的背部肌肉，那条的背沟，这健美的大粗腿，才是每一位老铁的心中所爱。可以说她身上的每一处，都让人深深着迷。

　　菲拉是一位普拉提教练兼人气博主，每当她在社交平台上发布自己的美照时，总有一批网友默默羡慕着她那天使脸魔鬼身。但平心而论，颜值可以是父母给的，但一副令人羡慕的好身材，却是后天坚持着用汗水换来的。在泡菜国，普拉提是受众度很高的国动，不仅能拉伸目标肌肉，有助于美化身体曲线，还能提升自身气质和体态，所以爱美的菲拉，也十分喜欢这项运动。

　　菲拉常年泡在普拉提训练馆星空体育app平台，甚至最终还选择成为一名专业的普拉提教练。很多女生总是想追求局部瘦，练臀不练腿、练马甲线、瘦手臂，害怕举铁会长肌肉，而拒绝踏入健身房，但菲拉不是这样。她知道想拥有一个好身材，是少不了全身训练的，而且适当增肌只会让自己更完美。她维持每周健身三次的频率，已经坚持了好多年，即使浑身酸痛，被汗湿透了全身，她也会继续咬牙坚持，因为她知道有付出才有收获。

　　菲拉的身体发生每一处改变，都让她感受到满满的成就感。她也会约上自己的姐妹，一起训练后，坐在镜子前开心地拍照，没有什么比这一刻来得满足了。她对自己的身材从不吝啬于和大家分享，随便一张照片，就能获得数万网友的点赞。大家对于美人，总是持着相同的态度。不少公司和品牌方，也向菲拉抛去了橄榄枝，在工作之余，菲拉就兼职模特拍摄工作，凭借着身高优势，她也有着不错的成绩。

　　菲拉的主要成就，来自于她严格的身材管理和自律的生活态度。她知道，只有付出努力，才能拥有完美的身材。她的身材管理，让她在时尚界崭露头角，成为了一位令人瞩目的时尚达人。她的自律生活态度，也让她在事业和生活中，都取得了优异的成绩。普拉提不是瑜伽吗