皇帝要用体能拖垮公牛 秘密武器是瑜伽普拉星空体育app提

2024-08-09 11:21:22
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  腾讯体育讯 北京时间5月21日,《太阳哨兵报》消息,在参加东部决赛的20多名球员当中,勒布朗-詹姆斯是一个另类,因为他的杂项技能很多,他懂得瑜伽、普拉提、游泳,而其他NBA()球员很少玩这些项目。詹姆斯认为星空体育官网,打到东部决赛,自己的杂项终于能发挥作用,正是由于这些项目的练习,所以他比其他能储备都好。

  在整场比赛当中只休息2分钟21秒,对詹姆斯而言,也许这将成为常态。在上一场热火以85-75击败公牛的比赛中,詹姆斯打了45分39秒,他整个下半场都没有休息,不过赛后詹姆斯并表示没有异议。今天詹姆斯在谈到这个问题的时候说,“到了此时此刻,到了季后赛的这种阶段,无论需要我做什么,我都会去做。只要我继续留在场上不会伤害热火队,打44分钟甚至45分钟都没关系,我愿意上场。”

  詹姆斯的这种表态与他在常规赛开始时的态度相比有了180度大转弯。当热火打出5胜4负的糟糕开局时,詹姆斯曾公开反对自己出场时间太长,在热火输给凯尔特人之后,詹姆斯曾表示,“对我来说,打44分钟的时间太长了。”

  詹姆斯一直在练习瑜伽、普拉提和游泳,这对于他提升体能帮助很大。詹姆斯现在对自己的体力信心十足,他敢与任何对手比拼体能。詹姆斯说道,“我做了很多的游泳训练,还学习了瑜伽和普拉提,就是为了打到现在这种时刻仍能保持充沛的体能零基础自学瑜伽,我认为这些运动对我大有帮助。这些运动是否对每个人都有益处?我不知道,最起码对我有用。打了这么多年的季后赛以后,我开始试着提升自己的能量,让自己保持最佳体型。这样一来,我就可以打40分钟到45分钟,然后在下一场比赛到来之前恢复精力。”

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