国际瑜伽联盟学院简瑜伽课程将集中安排在每周二至周四晚间（19:00-20:30），共1个半小时，每课两课时，每课时45分钟。根据课程的不同特点星空体育官网，各课程每周上课1次。

　　书法班、国画班、摄影美学班、生活英语口语班、古筝班、吉他弹唱班、数码钢琴启蒙班、3D打印班、跆拳道竞技班、形体舞蹈班、瑜伽班、羽毛球班、太极养生班、兵乓球基础班、篮球班、二胡初级班

　　因名额有限，为保证授课质量，每人限报一个培训班，每人每期收学费400元，积极参与者待学期结束后由松山湖（生态园）总工会补贴每人200元，如因个人原因无故旷课四节以上者，不予补贴。

　　为进一步做好报名工作，活动允许个人或集体报名，但同一个人一次性报名同一培训班的人数不能超过3个（例如：张三为其公司同事集体报名，报名总数为12人，但报名瑜伽班的同事有4名，那第4名报名瑜伽班的同事须另外报名或更改培训班）。